戒烟之所以难，那是潜意识认为抽烟是对快乐的追逐，亦是能减少痛苦的良药。让人不安的是习惯，灭掉习惯之后的些许心瘾，是心绪空荡却无法填补的空白！可真正的快乐应该是那山与水，是那潮起潮落，翻山越岭时的身轻如燕！戒烟，是健康的选择；也是对自己与亲人的尊重和关爱。